Friss vagy fagyasztott? Az egyik jobb a másiknál?

Friss vagy fagyasztott? Az egyik jobb a másiknál?

2022. október 3.

Ahogy közelednek a hidegebb hónapok, előtérbe kerülnek a fagyasztott zöldségek és gyümölcsök, hisz szezonon kívül is szeretnénk őket fogyasztani. Fontos, hogy a téli hónapokban is fenntartsuk a szükséges zöldség- és gyümölcsfogyasztásunk. De vajon a mirelit zöldségek...
30 év 30+ recept az MDOSZ jubileumi receptjei

30 év 30+ recept az MDOSZ jubileumi receptjei

2022. szeptember 2.

Dietetikusként hiszünk benne, hogy a táplálkozás, amellett hogy az egészség egyik alapeleme, egyben örömforrás is. Ahogy az étel, a főzés-sütés sem csak alapvető szükségletet elégít ki, de közösségteremtő és -építő ereje is van, legyen szó egy gyors hétköznapi...